SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • Rgeneracja

    Temat
    Doping

    [...] jak wrak, z reguły przetrenowany. Zadanie tego cyklu to krótkookresowe zwiększenie wydolności. Bez EPO, raczej przy pomocu propa i wina. Np. Zaczynamy tydzień przed, dając czas na rozkręcenie się. prop 100 mg C2D wino 30 mg oral ED i tak przez 3 tyg (ten tydzień po, to po to żeby spokojnie wrócić do formy). Po clomid i koniec. Dajcie opinie. I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2004-10-05 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 shoot

    Temat
    Doping

    CZesc wszystkim jestem tu nowy ale nie znaczy to ze zaczelem dopiero cwiczyc.Przygode z silownia zaczelem okolo 2 lata temu , przez ten czas mialem 2 cykle 1 100mety , 2 :10 omki i 100 mety . Teras chcialbym poleciec ome solo , 20 strzalow , moglibyscie mi to dobrze rozpisac . Moje dane : waga 79 kg , biceps :39 , wyciskanie na klatke : 105 kg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2006-08-27 19:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc- Watroba

    Temat
    Doping

    Mam pewien problem... Nie chodzi o "doping" ale zadaje je tu bo uwazam,ze sa tu najbardziej obeznani ludzie. Z***ałem sobie watrobe(co jakis czas odczuwalne bole, rozolnienie itp)... kupiłem essentiale forte. I Teraz pytanie . Jestem na cyklu(odzywy)przerwałem go juz na 4 dni i nie wiem czy ładować juz spowrotem czy nalezy jeszcze czekac. Z gory [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2007-04-17 15:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple (cykl kreatynowy)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od początku roku ćwiczę na siłowni na sucho a wiec czas na pierwsze suple. W wakacje będę miał mnóstwo czasu na solidny trening wiec zdecydowałem się na cykl kreatynowy. Kilka pytań. 1. Jaka kreatyna do 65zł? MusclePharm CREATINE vs TREC CM3. Inne opcje też rozważę. 2. Dawkowanie na dobę. 10g? Czy przy pierwszym cyklu mniejsza dawka? 3. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-06-30 00:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel:Redukcja tłuszczu do niskiego poziomu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciał bym ostro polecieć z tłuszczem ponieważ sylwetka nie jest estetyczna bf może troche ponad 20 %. By wystąpiły pożądane efekty myślałem nad bieganiem ze spalaczem na czczo około 40 minut, taki czas biegu truchtem jest dla mnie idealny, i tak 4 razy w tyg plus 3-4 siłownia. Nigdy nie miałem niskiego bf wiec bedzie mi chyba jeszcze trudniej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2012-12-14 20:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecnie 8 miesiąc on , wszedłem tydzień temu po mostku klasycznie na suste deke mete. 1g susty 800 mg deki i 40 mg metki. Zrobiłem profilaktycznie usg brzucha , bo jakiś czas temu czulem bol pod zebrami okazalo się że to było zwykle stłuczenie tak jak myslalem. Na usg wyszło mi że mam cholesterol w pęcherzyku zolciowym. Teraz mohe pytanie jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2019-01-12 14:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimowa masowka

    Temat
    Doping

    [...] stawow, chodzi mi o cos co pomaga na stawy a przynajmniej nie szkodzi. przebyte cykle: 2, 1szy 20omnadrenu nastepny po odstepie pol roku 20 sustanonu 10decki i 100methanexu czas od ostatniego cyklu to pol roku. Staz ponad 2 lata cel masa dieta stosunkowo 4/3 gdzie 4 to bialka a 3 weglowodany waga 85kg wiek: 21 nie piszcie mi postow typu nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2011-10-19 14:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od krety i co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + gainer + bialko oraz dietka. CO W TRAKCIE PRZERWY ID KRETKI? Slyszalem o Aagk hardcore, vasobolan od hi teca i beta alaninie ? Oczywiście chciałbym utrzymać aktuaknie wagę plus zyskać 2=3 kg suchej masy mięśniowej, dlatego sam już nie wiem co sobie zapodać oczywiście diete stosuje cały czas.... Będę wdzięczny za wszelkie wskazówki. Dziękuję!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2014-02-27 09:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadczczo KO - jedna porcja przed treningiem Massacra - jedna porcja po treningu Mam pytanie odnośnie długości cyklu na TCM i wyżej wymienionych stackach. Przez jak długi czas można stosować je razem? np. 4 miesiące... (czy tak jak "mono" czy dłużej), gdyż na różnych reklamach podawane są różne inf. np dotyczace TCM min: bez fazy nasycenia i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2008-09-14 14:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino ??

    Temat
    Doping

    [...] walnac 5 ale zrezygnowalem poniewaz mam objawy gino.(od czwartku) To znaczy prawy sutek mnie boli, nie swedzi ale za to mam takie dziwne uczucie. Tak jakbym mial caly czas cos przyklejonego do niego. Sutek nie powiekszony, guzkow tez nie wyczuwam. Nolvadex bede mial dopiero w poniedzialek. Niewiem tez czy od poniedzialku kontynuowac cykl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2006-03-18 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE I CZY WOGÓLE BRAĆ KREATYNE GDY>>>>>>>>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i przez najbliższy tydzień nie dam rady jeździć na siłkę(będe robił pompki w domu)i związku z tym mam pytanie czy mam przestać brać kreatyne i inne suplementy przez ten czas czy nie?i czy dużo stracę przez chorobę na tym cyklu(to mój pierwszy cykl brania kreatyny.......aha jeżeli taki temat już kiedyś był to soryale sprawdzałem to nic nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-12-23 08:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie jak to wszystko połączyć? miałem tak 2 lata przerwy od koksu ale cały czas trenowałem i teraz pytanie boldek i cypek ma niby 250mg/1ml ale jak wiemy pewnie zaniżone do tego łykam jako przed treningówkę amp get fn dawniej na nim spalałem zbędne kg bo niby to spalacz tłuszczu i teraz pytanie czy jest sens na bombie go łykać czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-02-24 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta, pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na wakacje (plaze :) ) Tyle w ramach wstepu. Teraz pytanie: myslalem nad zrobieniem sobie cyklu z kreatyny + ew ryboza... czy moge od tego przytyc, tj zlapac oponke? bardzo bym tego nie chcial, a rownoczesnie chcialbym zlapac troche wiecej masy, bo wiadomo, ze przy redukcji sie jej traci troszke :).. zaznacze, ze caly czas chodze na silownie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2007-08-23 21:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio 300mg/e4d 1-X antek 50mg/ed 1-8 tren 200mg/e4d 8-20 + cabaser 0.5/ew hcg bite e8w Siemanko. Koniec cyklu z trenem tuż za rogiem i przyszedł czas żeby myśleć o zmianie środka. Myślałem nad boldkiem, nie interesuje mnie budowanie masy na hop siup, zabawa z antkiem w zupelnosci mi starczy. Pewnie dobrze byłoby zmienić estr testa na enan. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2020-09-20 16:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade...

    Temat
    Doping

    wiTam. Jestem nowy na forum. Mam taki problem: ćwicze ponad 2 lata na siłowni, cały czas na odżywkach (kreatyna itp.) Chce wziąść jakiś koks ale niewiem jaki...Chodzi mi o to żeby był skuteczny (duży przyrost masy mięśniowej), żeby nie był za drogi, i żeby nie było po nim spadków. Czytałem troszke o Mecie i piszecie że trzeba po cyklu brać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2006-03-03 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny trening na mase!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] supli(Jungle Warfare + Bad Mass Ass + Pro Anabol). Już poruszony w innym dziale. Po 8tygodniowym cyklu na ww wchodzę na Cell Pump i TCM. Suple mam już rozpisane, teraz czas na dietę i trening. Dieta Carbo Cycling. Trening -> tu mam dylemat. Trening ALRI sugerowany do ww zestawu. Kompletna nowość. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2008-12-14 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągle chce mi się pić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od 2 tyg jestem na cyklu kreatynowym. Od tego czasu dzieje się ze mną coś dziwnego - cały czas chce mi się pić. Piję do 4-5 litrów (6-7 w dni treningowe) płynów dziennie. Myślałem, ze to moze byc cukrzyca, ale 1. jestem ektomorfikiem, 2. rzadko czuję się zmęczony. Czy to może być spowodowane tą kretą i intensywnymi treningami? Oprócz krety jem też [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2011-03-28 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna cykl po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    powiedzcie mi prosze bo troche sie zagubilem, zaczelem trenowac bo dluzszym okresie czasu, jade juz 3 miesiac na "sucho" wiec czas by odbyc jakis cykl i tu moje pytanie Czy moge zrobic cykl po cyklu z kreta mono a pozniej nie stosujac przerwy wrzucic jakis stack np hi-tec hyper fusion ? czy te dwie formy nie beda mialy wplyw na przyswajalnosc ? ( [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-03-04 20:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inne odzywki niz nitrobolon cm3 friction itp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 22 lata waze 84 kg wzrost 176 cm, staz na siłowni to okolo 1 rok wczesniej treningi MMA. Przygode na siłowni przez pewien czas zaczynalem na sucho pozniej dorzuciłem diete oraz odzywki aktualnie skonczylem swoj cykl na -VPX Friction -Trec Nitrobolon -Trec cm3 - oraz gainer - carbojet basic na tych odzywkach oraz diecie przybralem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2013-02-20 11:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bradykardia a sterydy.

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć coś więcej jeśli ktoś ma jakaś wiedze na taki temat niech się podzieli proszę. Mam bradykardie zatokową . Nie jest to cały czas, wystepuje czasami za dnia a w nocy jest zawsze. chciałbym wskoczyć za 200 mety niedługo nie jest to hardkorowy cykl ale trochę się boje ostatnio zrobili mi ekg bo cos mnie w klacie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2015-10-11 19:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)